读书笔记|《高效能人士的七个习惯》之--积极主动

2018-09-27  本文已影响0人  陈艺心Chris
读书笔记|《高效能人士的七个习惯》之--积极主动

高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的,也是最基本的习惯--- “-积极主动be Proactive”

读书笔记|《高效能人士的七个习惯》之--积极主动
积极主动模式:

在刺激与回应之间有选择的自由。选择的自由包括:自我意识(思考自己的思维过程的能力)、想象力(创造的能力)、良知(明辨是非的能力)以及独立意志(自行其是的能力)

积极主动的表现:

不仅指行事的态度,还意味着为人一定要对自己人生负责。个人行为取决于自身的选择,而不是外在的环境,要有营造外在坏境的积极性和责任感。

理智胜于冲动,能够慎重思考,有选择回应的能力,不会把自己的行为归咎于环境、外界条件和他人的影响。根据自己的价值观,有意识选择待人接物的方式,不会因为外界因素或意识情绪而冲动行事。

消极被动模式:
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受条件左右,以某一特定方式回应某一特定刺激。

消极被动的表现:

感情用事,易受自然天气影响以及社会天气影响(心情好坏全都取决于他人的言行,任由别人的弱点控制自己)

采取主动,变被动为主动

人性的本质是主动的。不仅能针对特对环境选择回应方式,更能主动创造有利环境。

聆听自己的语言
读书笔记|《高效能人士的七个习惯》之--积极主动

消极被动的语言本质是推卸责任

关注圈与影响圈
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积极主动的人专注“影响圈”,专心做自己力所能及的事,他们能量是积极的,能够使影响圈不断扩大,扩张和成长。

消极被动的人关注”关注圈”,盯着别人的弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放。消极能量缩小的影响圈。

直接控制、间接控制和无法控制

可直接控制的问题:培养正确习惯来解决。

可间接控制的问题:通过改进施加影响的方法来解决。

无法控制的问题:以微笑、真诚、与和平来接受现实,学会泰然处之。

付诸行动

1.做出承诺,信守诺言,兑现承诺。

2.用30天亲身实践积极主动的原则,在婚姻、家庭工作中,解决问题,而不是制造事端。

3.使用积极的语言。

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