叶子姑娘100天打卡

【2019.02.23「自律挑战」Day 30/100】

1、每天运动30分钟（✔ ）

2、至少每两天泡脚一次（  ✔）

3、 早睡早起，12点前睡觉，8点前起（ ✔）

4、 敷眼膜 唇膜 脸部按摩，喝养生水（  ✔）

5、不给亲近的人带去不快乐，多付出，不过多索取（  ✔）

6、一周一本书，今日有看（  ✔ ）

新增习惯

    ①不吃硬东西，不过度用咬肌(✔)

目标:    知性优雅  皮肤好

有时候我们突然就知道了一些事，有时候我们会有逻辑推到一些东西，但是也不放心上，除非太强烈，而做出一些决定，而人生确实就是注定的，做出决定的那天，某些东西也突然坏了，越来越相信命运。

不知道最近焦躁什么，导致今天对谁又翘气了，说了不好的话，可能就是有感知的吧，当真的知道了，反而平静了

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