今日体重  59.1kg

(好了，比减肥前还胖)

早饭

一个茶叶蛋，半个红薯

午饭

煮泡面（一份，但是一份是煮两包。。。。）

晚饭

一袋泡面，是五谷道场的酸笋牛肉味的，面不错，味道也不错，但是我不爱牛肉味，所以觉得就那样，但平心而论这个不错，还有面饼也比其他的细一点，但又筋道，而且泡出来也比其他品牌的泡出来更接近煮出来的味道，安利！！！

还有，我又胖了好几斤，真的每逢佳节胖三斤，年后继续减肥，我发现我好像不吃早饭会瘦，吃早饭吃晚饭会胖，吃早饭不吃晚饭体重变化不大，所以我后期会慢慢不吃早餐（我本来也不太吃早餐，在大学以前我不吃早饭的，甚至在大学我除了早上第一节课没了会吃早饭，其他时候根本不会吃，所以整体来讲，我不认为不吃早饭对我的身体有什么影响），晚饭由水果蔬菜慢慢调整为不吃或者喝蔬菜汤。