一贵早起，二贵有恒——菲菲儿五月早期复盘

5月已经接近尾声，如今我已经坚持早起79天了！

一贵早起，二贵有恒！如果说上个月的目标是“早起”，那么这个月的目标就是“有恒”！

记得那是3月的一天，偶然在简书闲逛，看到了格格发的文章，抱着试一试的态度加入了社群，第二天一早就被大家的刷屏感染了，从凌晨4点开始一直到6点，一张张早起统计图点燃了我的小宇宙！有一千多天的，有好几百天的，也有几十天的……是的，我承认，我被深深地打动了！

这一次，我告诉自己，一定要坚持！希望有一天，我的早起天数也是几百天、几千天……

image.png

虽然我的早起天数还差得很远，但我一直在努力的路上，这就够了！我战胜了过去那个晚睡晚起的自己，这就够了！

本月早起做了些什么呢？

• 薄荷阅读
  坚持学习英语，阅读速度蹭蹭蹭的往上涨，期间似乎度过了一个瓶颈期，但是只要努力坚持，很快就会有个质的飞跃。

  
  image.png

• 百词斩
  已经完成了新概念第二册的复习与巩固，接下来，用2个月的时间完成新概念第三册单词的学习。（7月31日之前完成）

  
  image.png

• 学习强国
  政治学习不可少啊，哈哈！这个月多了挑战答题，作为强迫症的我，不把分数答满那就不完美啊！这部分就不上图了……

• 写写画画
  不画不知道，一画还真奇妙！你的时间花在哪里，你就会在哪里成长，的确如此！从一个画画小白开始，到现在喜欢画并且不怕画，感恩碰到了一群志同道合的小伙伴！

对于刻意练习，我们的目标不仅仅是发掘自己的潜能，而且要构筑它，以便从前不可能做到的事情变得可能做到。
——《刻意练习》

所以我告诉自己，要多做不会的事，好让自己多一件会做的事！
画的好与不好都没关系，只要坚持，明天总会比今天画的好。

一张又一张的日签，练习了画功，锻炼了思维，一举两得。

image.png

• 看书听课
  本月完成《摩西玩转思维导图》、《涂鸦笔记》、《恰如其分的自尊》《瑜伽解剖学》的阅读，读书有点少。《心流》这本书拿起了几次又都放下了，对我来说还是有点大部头啊，哈哈，鄙视自己一下。
  本月主要听了有关演讲类课程，希望在接下来的生活中，能够提高自己讲话的逻辑性。因为说话缺少逻辑，是我一向的痛楚！努力！

• 晨起喝茶
  如果这个也能算一项收获的话，哈哈！因为我每天早晨除过刷牙洗脸的第一件事就是泡杯绿茶！~早晨喝茶可以防辐射、抗衰老、抗紫外线，还能保持身材，哇嘎嘎嘎！

• 晨起运动
  这个月有点荒废，以至于就快膀大腰圆了！~

早起早睡，我愈发享受这样的状态。你还在等什么呢？