有令自己平静的能力

不纠过往，不惧未来，活在当下！每逢情绪来袭，我都默念这句话。

年长如今，该放下的统统放下，不必留恋，认真安心过每个当下才是王道。

我来世间一趟，体验着一切，都是体验而已，不必介怀，一切经历将如过境轻风，如白云舒卷，如浪潮抚岸。面对一切的喧嚣我不能撑控，但我可以平静，可以不屑地体验的。