Flywheel Effect即飞轮效应。

    这个效应说的是如果想要静止的很重的轮子动起来，一开始推动它必须用很大的力气，每转动一点都很费力。

    不过只要坚持下去，一开始的所有努力都不会白费。因为惯性的作用，到了某一临界点之后，飞轮会越来越快，想停下来都已经不可能了。这时候，不需要再花什么力气，飞轮就能快速地转动。

都说“给孩子家财万贯，不如培养孩子好习惯”。

其实，孩子养成一个好的习惯，就像是推动一个很重的轮子。一开始的时候可能会比较困难，比如写作业磨磨蹭蹭，粗心大意等。但是只要过了临界点，一旦养成了好习惯，孩子日后不需要付出太多的努力，就可以很容易地把这个好习惯坚持下去。

自控力就是好习惯建立过程中最大的一个杀手。没有自控力那么好习惯的养成是非常困难的，如何培养孩子的自控力呢？

      1.延迟满足。

        对孩子无理取闹的要求，可以说拒绝，延迟满足，转移孩子的注意力。比如许多孩子都是家里玩具一堆，但是出门看到玩具啊，还是见一个要一个。这样你就可以和他设立一个游戏规则，比如准时认真完成5-7天作业就可以得到一个玩具！设置游戏通关

    2.情绪卡片

    当孩子有情绪的时候我们要先接受认可它，并且允许孩子有情绪！当他有情绪需要发泄时让他发泄情绪前提是不要伤害自己和他人！同时要学会转移他的情绪，引导他进入愉快的环境情景中去！

在情绪中说的话不要和他计较。

制作情绪轮，情绪不好就炫转