生活家

感悟幸福

2017-03-26  本文已影响0人  繁华幻灭

      几年前央视的民意调查“你幸福吗”引发了民众对幸福的思考。我也不禁思考,幸福的源泉是什么?有人说,幸福就是富裕的生活,不用为生存糊口而奔波;有人说,幸福是生活在一个强大的国家,不受战争的侵扰;有人说,幸福就是和家人和爱人在一起…………这些答案当然都正确,但是幸福感应该存在于内心,它是我们心理上的满足感,外界的一切都是影响因素。而阻挡我们产生幸福感的便是内心的“忧”“惑”“惧”。

       “忧”指忧虑。不难发现,身边的“乐天派”很少会忧虑,他们选择不去想烦心事,而选择顺其自然,这未尝不是一种积极的生活态度。另一种人习惯“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,他们习惯把所有事都考虑好,仔细规划未来,不仅担忧现在的问题,还要担心未来可能出现的种种问题。这样的人一般事业会很成功,生活也如其计划的那样进行,但他们并不一定是幸福的。想象一下,一个年轻有为的企业家,从早到晚都想着怎么怎么管理公司,提高效率,获得更多利润;怎么处理好和员工、合作伙伴的关系;如何制定公司的发展规划…………这样大脑怎么有空闲去感知生活中那些幸福的瞬间?“人无远虑,必有近忧”的原则并没有错,但是人也要学会给大脑放松,有时需要忘记那些烦心事。罗隐的《自遣》写道: “得即高歌失即休,多愁多恨亦悠悠。今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁。”,今天快乐就快乐到底,明天的忧愁明天再说,何必为还没发生的事忧愁?

       “惑”指疑惑。这里应包括对自己的疑惑和对外部世界的疑惑。现如今社会风气浮躁,没有统一正确的价值标准,很多人疑惑,迷茫,不知道应该相信什么,应该追随什么,曾经自己坚信价值标杆突然变得模糊,开始怀疑自己,丢掉了从前的信仰,所有这一切会带给人不安全感,人自然就不会幸福。因此,停止疑惑,坚持自己的价值选择,也不需要指责这个社会为什么与预想的不同,因为这个世界日新月异地变化着,我们需要的是用自己的方式认识世界,改变世界,追随自己的内心,不盲从于社会上的种种所谓流行的想法。

       “惧”指恐惧。在我看来,恐惧是认为自己的能力不够解决即将出现的问题的一种情感。恐惧感是人与生俱来的,但是在事实面前恐惧是没有用的,我们终将要解决难题。因此我们需要直面心中的恐惧,克服恐惧,相信自己有能力战胜困难,迎难而上。其实在多数情况下我们根本无法逃避我们所害怕的东西,而且越怕它越来,因此我们为什么还恐惧呢?既然没有退路,没有选择,那就拼尽全力去战胜困难。俄语中有句谚语“鬼其实没有你想象的那么可怕”,吓倒我们的不是鬼,是我们心中对鬼的想象。事实也是这样,其实问题没有那么复杂,是我们自己把它想复杂了,怀疑自己解决不了。如果我们来者不“惧”,兵来将挡,水来土掩,不疑神疑鬼,草木皆兵,惧怕未来,那么我们就是幸福的。

       幸福来源于内心,不忧,不为生活琐事烦忧;不惑,不疑惑自己的信仰;不惧,不畏惧未来。没有了“忧”“惑”“惧”,我们自然实现了内心的强大,因此无论我们的外在世界是怎样的,我们都可以做一个幸福之人。幸福如同夜空中的星,你不去注意则永远不会感受到它的存在,一旦我们用心的发现它,才会知道它其实无时无刻都陪伴在我们身边,只需要我们有感悟幸福的能力。

       

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