J爸训娃记(207) 时间驱动和事件驱动

第二百零六篇：培养孩子的内驱力(十二)

（接上篇）

2.时间驱动和事件驱动

习惯之所以能成为习惯，那就是在一定的触发条件下做相应的事情。比如说每天早睡早起这个习惯，触发条件就是时间。每天只要到了晚上十点，就要睡觉，早上到了七点就要起床。久而久之，身体就会形成生物钟，到了晚上十点就会困，可能不睡就难受。而到了早上七点钟就会清醒，再也睡不着了。生物钟的形成与潜意识有关，一旦形成，就很难改变，变成了内驱力。

早晚洗脸刷牙习惯的触发条件是睡觉。只要想睡觉了，就要洗脸刷牙。而睡醒了第一件事也是洗脸刷牙。久而久之，潜意识也会让身体形成睡觉前后不刷牙就不舒服的感觉，从而形成内驱力，让形成习惯的孩子自主地去做这件事情。

培养学习习惯也是一样，习惯的触发条件分为时间驱动和事件驱动。时间驱动直白地说就是养成什么时间做什么事情的习惯。比如说刚到家第一个小时就学习，或者每天18:00-19:00固定成学习时间等等。一旦养成了习惯，只要到了这个时间，孩子就会自主地去学习。从孩子的意识上讲，他(她)当然不想去学习，但是养成习惯会把这个时间做这件事情这个规则“刻”到孩子的潜意识中，孩子往往不假思索就去做了。如果能做到孩子在这个时间不学习就难受，那就最好了。

事件驱动就是当某件事情发生后就做什么的驱动方式。比如说看完电视就学习。当孩子做完看电视这个动作时，下一个动作就是学习。如果这个习惯形成了，孩子在看完电视后，马上想到的就是学习。有时候甚至无意识地去学习。这种情况还需要家长逼迫吗？完全不需要。孩子的习惯内驱力就会帮家长做到这些，而孩子也丝毫没有被逼迫的感觉。

时间驱动与事件驱动也应该相结合，这样就可以形成孩子做事的顺序。最理想的方式是孩子每天回家后定时开始执行计划，计划的顺序尽量做到每天都是一样的，内容可以有变化。这样孩子在时间驱动下开始执行计划，在事件驱动下将计划一个一个完成。这样孩子就可以不在家长的督促下完成制定的学习计划。

3. 习惯养成初期，需要强制性

任何习惯的养成初期都需要一定的强制性，学习习惯也是一样。

大多数孩子天生就是不爱学习的，如果想让他们养成学习习惯，在习惯养成的初期，就必须使用一些强制的方法，孩子才能把最艰难的习惯养成初期顺利地渡过去。

关于习惯的养成我在前面的篇幅中多次提及过。习惯是反人性的，所以初期只能用一些强壮的方法，这也是没有办法的办法。但是的确很有效。

为什么我总是说孩子越小养成习惯越容易，其中这个因素也占很大的比重。因为孩子小的时候，即使用一些强制的措施，孩子也大概率不会记得，而他们能记得的只有结果。很多孩子根本不知道自己为什么会有这么多习惯，有的孩子甚至认为所有孩子都是一样的。

而当孩子大了之后，特别是有了自主意识和叛逆心理，就要慎用或不用强制措施，因为他们会思考，会反抗，即使用强制的方法也不一定可以取得预期的效果，而且会造成亲子关系紧张，孩子更加叛逆。

对于这种情况，在孩子学习习惯驱动养成的初期，可以尝试与热爱驱动相结合。用孩子感兴趣的事情去引导他们，可能会取得意想不到的效果。

无论是哪种情况，是否能养成学习习惯，就要看家长的信心，耐心和坚持。只要家长信念坚定并且能持之以恒，孩子的学习习惯就一定会养成。(待续)