育老公如育儿

    “老公”这个动物跟孩子一样，也要有技巧！

    曾看过好多本关于育儿的书，其中最重要的观点就是如何跟孩子沟通的问题。关于如何沟通，各类书籍所介绍的沟通技巧的观点都比较类似，方法叫做要用表述性，不用评价性语言。比如当孩子做错事时，父母如果说“你咋真笨呀！”；“你总是这样自私”；“你真不可救药”等等，这叫评价性语言，经常用这些词语说孩子，孩子会觉得“我确实很笨、很自私、不可原谅”，会让孩子带上笨的标签，一旦被钉上这个标签，他会真的变得很笨、变自私（你天天这样说我，我就认为自己是这样的人，所以就按照这个模式行事了）。这时候我们应该用表述性语言，如“你这次做的不好，对你提出批评啊）”、“这件事是你的错，我会惩罚你，扣掉你明天的零花钱”。对孩子的行为直接表述自己的期望，如“我不喜欢你刚才的做法”，如果非要评价也只对这一次的行为进行评价，而不能对他整个人格评价，说“你这次做错了，以后要改正哈”。就是对事不度人，意思是只对事评价，不对人和人格评价；二是对孩子的惩罚要学会用阴性惩罚（出门左转，前面的简书文章有对阴性惩罚的介绍），不打骂孩子，可以减少或剥夺他的既得利益，如明天的零花钱，打游戏的时间等等。这样的孩子不会受到直接负面的打击，会很有自信的成长，而且这种方式没有太强的冲突性，容易与孩子沟通。

    我们再来看看跟老公说话是不是如此。举例：老公外卖酗酒，回家晚了。回家老婆就大呼小叫：“你就是个酒鬼，自私自利的人，只顾自己快活，不管我们娘儿俩”等等，这样的话会很伤人，要么听了会吵起来，要么不搭理你（听多了么）。有时候夫妻吵架都是因为经常对他的人格进行评价，甚至侮辱，导致不必要的摩擦，影响夫妻感情。如果你能跟上述育儿之法一样，对事不对人进行批评，一般老公也不会说啥，较为容易接受。就是吵两句也不会伤害到对方的底线。比如“老公，今天你怎么又喝多了，明天的衣服不给你买了，以示对你的惩罚”；‘这次喝醉，扣掉的你这个月1000块零花钱’等等，既让老公得到惩罚，也不侮辱他的人格。惩罚也最好学会阴性惩罚的手段。就这样你们夫妻之间磕磕碰碰就会少了，你们的夫妻关系自然也就好了。

    当然这个方法也不仅女人要学，男人也一样……