维C

又称抗坏血酸。

1.合成胶原蛋白

2.抗坏血病

3.牙龈萎缩，出血

4.预防动脉硬化

5.促进伤口愈合

6.预防心血管病

7.改善贫血

8.提高免疫力，防癌，抗氧化