吃饭带来的启示~你的关爱是真心、无条件的吗?
2018年2月5日感恩分享第498天:

【座右铭】
“我是一切的源头!”
“相信就有奇迹!”

【今日分享】
健康拍打第213天:在给他人拍打时,自己也是出汗,排毒,一举两得哦!
爱自己:

1.(平平淡淡的一天过去了,感觉没有什么意识提升的事情发生,结果,就发生了这一幕:)晚上回到家发现早上给儿子炒的米饭几乎没吃,当时就很有情绪(自己的付出没有被儿子看到,很委屈,同时也迁怒于儿子)。于是给儿子微信问他为啥没吃,好像他感觉我不高兴了,立刻就回复了,再后来打电话问询和解释。(听得出来,儿子还是很在乎妈妈的)回来后,也好言说明原因:起床不久还吃不下油腻的炒米饭,并且在学校时也经常吃。(以前他很爱吃,但情况变了,自己没有了解到。)其实自己对孩子的做法不满意还是另有原因的,孩子不好好吃饭,我这个当妈的总觉得是自己没有做好,很自责。而儿子也吐露心声:对做饭不感兴趣,当需要他学的时候,自然就会了(其实自己也是成家后才学的做饭)(能感觉到儿子把话说清楚,也不愿让自己对妈妈有罪疚感)。午饭有吃的,也饿不着,儿子让我放心,可自己就是愿意操心、担心。最后也和儿子达成一致了,允许他自己做选择,说吃饭就做,不吃饭,他就自己解决。充分相信孩子!
这在和儿子的过程中看到了:自己还需要得到他人认同、内在还有委屈、牺牲在、同时还有担心、控制并存。突然意识到了自己也一直沿习母亲的方式:辛苦为我们子女做事情,到头来得不到子女和家人的认可和体谅,就心生委屈和怨气(经常是表面看没什么,心里有情绪。)每个人都有自己的角度,今后学着跳出自己的角度,站在对方的立场去思维,这才是真正的爱!

2.每天收拾一点点:吃完晚饭,听着音频,整理米柜,白面、大米的袋子都放进塑料盒里,东西一目了然。用起来也很方便,还给先生拍了照片,先生关切地嘱咐我别累着,慢慢干。正合我意,每天干点,不给自己压力。利索点就好开心哦

3.感恩亲爱的玉娟早晚接送我,因为车限号,自己又走了一段旅程。晚上忙完后躺在床上小腿有些酸胀,哈哈,还是缺乏锻炼哦,还要创造机会多锻炼哦

零极限清理:一早睡眼朦胧地起来清理,当客户出现在眼前时,非常地愤怒,偶尔会打嗝。看到那个内在小孩气急败坏地走来走去。多次重复四句话后,那个孩子慢慢地坐下来,一声不吭,心情慢慢平复了!(时间太紧,没有来得及深层清理明天继续。)
感恩天地国家!感恩宇宙万物!感恩父母师长及生命中的贵人!感恩中华民族万姓先祖!感恩与本人及家族有关的所有善恶因缘!