我们平常该多关注正面还是关注负面?

每个人都有自己的优点，也有自己的缺点，如果我们总盯着一个缺点不放，那我们就会很难过，就会变得自卑，就会发现自己不够好。

可是如果我们多想想自己的优点，多关注一些正面的内容，比如说我今天和朋友一起跑步，看书，一起努力的工作，拍了好看的照片，听到这些正面的信息和文字，我们都会很开心。

有时候我会翻一翻相册，看看我最近这段时间拍的照片，看着看着我就笑了，然后心情也会好很多。

日常当中如果我们多关注正面，让自己的思维和语言都成正念，这样的话，我们会活得更加开心，畅快，心态更加积极。

前一段时间，我总是去想，今年的行情不好，我会不会失业?

我是不是做的哪里不够好，让我和家人的关系越来越差?

我总是会盯着别人的缺点不放，去挑别人的刺，总是去找别人的缺点，好像在找一种优越感一样，但是这样的比较没有任何的成长，这样的关注更多的是在浪费时间，浪费自己宝贵的心情。

没必要去盯着别人的缺点，想到生活中的困难，可以适当的去考虑这个方面，但是更要把更多的时间和精力放在正面的事情上，放在更多的机会上。

谁都知道世界上最没有的药就是后悔药，已经发生了的事情，就不要过于的纠结，珍惜当下最好的时光，多看看开心的事情，让自己开开心心的，做好自己想做的事情。

不要去比较专注的，做好自己想做的事情就好，如果自己还刚刚开始，那就先生存再发展，千万不要拿自己跟那些非常优秀的人去比，我们可以学习优秀的人可贵之处，而不是去攀比。

有哪些地方是值得你学习的，让自己变得更好，是解决一切问题的关键，比较只会让你更难过，更没有动力，而不会让你变得更好。

你可以想一想，她哪些地方做的很好，是我可以借鉴的，要适合自己才行，不要说别人熬夜，自己就跟着熬夜，能不熬夜还是尽量不熬夜。

我听到过这样的一段话，我熬夜是因为我晚上睡不着，我熬夜是因为我白天可以起的很晚，我熬夜是因为我知道我还有事情没有做完。

所以每个人熬夜的原因是不一样的，别人熬到两三点，可能别人可以睡到中午12:00起床。

可如果之前的我熬夜，我晚上熬到一两点，早上五六点起床，还要开半个小时的摩托车去上班，自己开车要负责的，精力不好，非常容易出事故。

不能够盲目的学习别人的习惯，而是要学习别人的专注，先专注把自己做的一件事给做好，再做其他的。

哇塞！蓝天白云