每日一抽.第61天

每日一抽.第61天

第17天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小迪

2、他几岁了？  17岁

3、他现在是什么状态？ 发泄

4、他有什么愿望吗？没

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？过去就过去了，不要再纠结，再转圈了

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？竭斯底里

8、这张牌和我有什么联系？总想像他这样大喊，可是却没有勇气，曾经也试过在海边，在山顶，可是喊不出来。

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？都过去17天了，拖延的事情一件也没去去办，有些着急