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昨天晚上基本没怎么睡，现在的节奏基本都是每天2，3点开始睡，然后7点醒，中午休息一个小时，然后回到家6点后看自己累不累有没有心情做点好吃的不然就直接上床躺尸到9点了…导致感觉一天里面真的给自己的时间嘛就是9到2点，大概4个小时，抛开做饭养猫，七七八八的估计也就剩个2小时了。这样一想我就感觉不行呀…这尼玛肯定要在上班弄些自己的事情才行，不然有个鸡儿的业余时间啊…而且这种作息导致现在感觉到自己的身体状况不怎么好了，今天一时兴起试了下平板支撑，大概就撑了个2分钟就不行了，感觉腰酸背疼，手臂都在发抖。可真的是虚弱到一定状况了…而且这毕竟还是饮食开始规律后的效果，难以想象这种状况还是年轻人的身体。看来又要开始做锻炼计划和学习计划了，在我这短暂的生命里基本上这些计划大概最长也就坚持了3个月？估计还没到，每次都是一耽误然后就各种开始延后不想干，然后过了几天就开始真的就失败了…不过可能现在会不一样，因为之前我的计划啥的基本都是自己自娱自乐，很少跟人聊起，现在至少放到这了，毕竟就算是公开吧…，记得一拳超人里面 琦玉老师说的，要怎么才能变得强大呢？每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，10㎞长跑，坚持3年。当然在漫画里这是吐槽搞笑的话，和那种玄幻奇遇的其他漫画是种变相的吐槽，但如果现实里真的有人每天都自觉做到这点，我真的是会特别的佩服，因为只有真开始做了才发觉这搞笑的要求最难的是那坚持了3年。以前会特别佩服那些有天赋的，现在也很佩服，但更珍惜尊重那些有恒心毅力的，因为这也是另一种难，而且还是人人都可以尝试，却做不到的难。不知不觉又瞎几把扯淡了好多…说些实用点的吧，计划目前大概如下

早上刷至少一道leedcode。

整理一篇Java的总结文章。看情况或者2天一篇。

俯卧撑(量明天先测试下…)

平板支撑(量明天先测试下…)

跑步(看天气)

暂时坚持时间定为4个月吧…

嗯暂时就这样就行，感觉好难啊，不知道能不能坚持下去…看着吧，毕竟这日记都能坚持这么长时间了，说不定能有所改变了呢，试试吧，emmm就让我利用下你吧，毕竟就当是收回一点点的本钱吧哈哈哈，晚安好梦…