生命之树，身体是承载你一生的庙宇

图源：网络 ，摄影图：自己

昨日去了公园，

彷佛像好久没来过似的，惊叹它的美。

夏至的来到，大自然是另外一番景色。

这个松树就单独长在岸边，

长得很像生命之树。

与万物相连：

生命之树通常代表宇宙中万物的相互联系。它象征着联结，并提醒你永远不会是一个人或被孤立，因为你与世界万物紧紧相连着。

生命之树的根部深深地扎入大地，从而接受大地母亲的滋养，枝条伸向天空，接受来自太阳和月亮的能量。

当我在草坪上完全躺下，

完全松下自己的身体，

放下（思维的）控制，

把自己身体的重量交给大地，

感受呼吸，与大地脉动的起伏，

内心升起一股安全感，

自己紧紧地被大地承载着。

忽然在这种轻盈中，

明白我们需要靠身体来进行物质界的显化，

思维的紧张并没有带来更多的益处。

思维越紧张越制造“问题”，

事情不是在使劲想之中得到解决。

而我们只需放松下来。

一切轻轻地，

自然而然地生成。

你可以感受下自己的状态，

放松与紧张的时候，

是否在放松之中，才感到更多的信任在那里。

这种与心建立链接的信任，

会让身体显现想要的现实。

在灵性探索之中，

海底轮的重要性也不可小觑，

身体是承载我们一生的神圣庙宇。

它能帮助我们安住在当下，

与我们外界环境建立连接。

当我们感到精神上受挫时，

常常是体内旧有的心念迸发出来，

很多时候，并非是眼前的事实造成的。

我们可以在此时的当下，

把注意力放在双手触摸的东西或双脚踩着的大地上。

它们能把我们拉回到当前的现实中，

能把我们从头脑的故事中脱离出来。

比如在家里，

也许与身边人有小别扭，

如果我是一边生气，一边在拖地，

那么我会把注意力放手在拖地这个动作上。

将眼睛、目光看着自己在拖地，

这个拖地的动作，事实上是没什么剧情发生的。

生气的故事会逐渐减弱。

当下之光就是这样简单、平凡。

以前不曾留意它，

现在却发现如此的宝贵。

原来我每时每刻都可以在这种日常事务中，

体验到空性。

空性又如天秤的平衡点，

站在空性之中，有了再次创造的契机。

晚安，好梦！

欢迎关注我❤️May love always be with you.