感动感触

昨天晚上女儿跟我说了一句话，让我很感动，也有很深的感触。

因为女儿的同学父亲因心肌梗死不幸去世，女儿和同学的聊天中可能受到了触动，然后对我说，你们年后都去检查一下身体吧。

听到这句话，心里满满的是触动，孩子长大了，知道关心父母的身体了，作为母亲，我还是感到很欣慰。

身体健康是第1位的，我们好好的活着，体验生命，不仅是为自己，也是为了身边的亲人。

所以要规律饮食，保持良好的生活作息，适度运动，保持愉快的心情，让自己有更多的时间来体验整个生命完成的过程，享受和家人在一起的幸福时光！