马可·奥勒留·安东尼丨帝王日课 D 222

 帝王日课丨 文 /  张伟   乐之写作工作坊

  这是椰子私塾第1926篇原创输出

每天审视生活。D 222

2022年8月6日　今天我能获得什么小小的进步？

想了想，有很多事情想获得进步，很多事感觉动力不足，不想做，觉得时机不成熟，最后找了一件最容易的事——多写几个字。

无论如何这是值得庆幸的事，因为总算了有了一些进步，虽然这种进步自己并不满意。我现在觉得，正是因为这种对待微小进步的态度才是最需要改变的。

只要有进步就应该鼓励自己，难道不是吗？只有对每一点小小进步的鼓励才能走向更伟大的胜利。

有多长时间，没有品尝到进步的快乐了？如果没有这种快乐，进步成了日复一日的苦苦坚持，没有快乐的进步，最终会让人失去对进步的兴趣。

我现在应该为每一丁点的进步感到高兴，而不是评判什么地方需要进步，离目标到底还有多远。

任何时候的进步，都值得夸赞，即便那点进步看起来多么微不足道。

如果不深刻意识到微小进步的意义，那么每天的进步对我来说就失去了意义，就如同渴望暴富一样，每天奢望巨大进步，却从不看脚下的路，迟迟不行动。

微小进步和巨大成就之间的差距有时会让我绝望，但是我从未因不行动感觉到绝望。从这点看，不行动的我才应该绝望才对啊。你看，我是通过和巨大成就之间的比较感觉到绝望的，可是为什么不和昨天的自己比较一下呢。

所以，我认为重点不是进步了多少，而是有没有进步。

我一直对自己说——但行好事，莫问前程。

可是前程那两个字一直压在心头，从来没有认真思考过如何行好事。看似道理简单，真实做起来，自己有了许多偏差。这句话，先记住前半句就好——但行好事。

今天这个问题，应该每天早上问自己一次。晚上再鼓励自己一次，每天一点进步非常容易找到，晚上自然能得到鼓励。这事，想想就很开心，每天晚上临睡前都能得到鼓励，一定能睡个好觉。不像现在，每天晚上想想未完成的梦想，总感到焦虑，总感觉内心的烦躁无处安放。

一次次鼓励，促成一次又一次行动，焦虑就会远离生活。

改变本质是创新新经验。你看，我今天就切实体会了一把收获新经验的过程。一天进步一点点的道理知道了很久，今天算是对它的理解更进了一步。热爱上某事，就是从这一步步一点点进步中得来的吧。

一步步一点点进步中自我怀疑和自我否定就会一点点消解。