求好习惯

哎没有那个自控能力，只能没有条件创造条件，远离电视，早睡早起。坚持养成自己认可的习惯谈何容易！坚持养成家庭共同的习惯更难上难。从改变自己的思考习惯开始？还是用行动带动思考？