我的情绪我做主

我的情绪我做主，很多时候情绪来的时候很难控制的，看到儿子饭吃了还在玩手机游戏，心里就会说快毕业考了还不好好复习！心里有无名的火冒上来。但转念一想我发火有什么用？只会把事情搞的越来越糟，学习是他学的，如果他不肯学了，做父母的强行让他学他也学不进，好像牛不喝水强按牛头让它喝水它会喝吗？所以一切顺其自然吧。我控制了情绪好好跟儿子说:儿子，在学习的年龄就要学习，不管你学的好不好，你努力过了就好了，不要到时候后悔当初没好好学习。情绪就是我们自己的一种设限，一旦达不到我们的要求就会发火。所以老师说的心大了事就小了，我们把心的容量放大，事就不是事了。提高我自已的能量，维度，所有的事都不是事了，真好！在幸福村每天都很幸福！能量满满！感恩！