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女人的清单里除了YSL口红,还有Lemon能让你美破天

2017-03-31  本文已影响2320人  空间收纳大师

公司的冰箱里突然出现了好多的柠檬,这是哪个小婊砸买的,自己站出来,是要酸掉大家的牙嘛!!

(没有摆拍,不要介意它丑)

然后你没猜错,BOSS站出来了……(谁能理解我此刻面临的饭碗不保…)

狗腿的我立刻换上了“谄媚”的笑,滔滔不绝的把柠檬这货从头夸到脚,什么减肥瘦身美白养颜,连延年益寿这种词都厚着颜说出来了……

boss满意的走了!

不过,也不是我敷衍,柠檬确实好处多多,这说来话长,要从历史上讲起了。

柠檬又称宜母,《粤语》云:"宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁为尚。"

可见,很久以来,人们就喜爱柠檬,在吃这件事上,柠檬确实是365°无死角,全面呵护你的身体~~~囧o(╯□╰)o

瘦身杠杠的

经过科学验证:柠檬中富含柠檬酸(废话)

好吧,大家都知道柠檬酸这个词,那你知道它具体有什么用吗??不知道……

柠檬酸能抑制脂肪积聚

当我们摄入柠檬酸后

从食物中摄入的糖质和脂质

可快速转化成能量

避免多余积聚,故而能瘦身~

当人的情绪处于高涨或波动的时候(俗称热恋or失恋),很容易产生压力,从而通过狂吃狂吃~来缓解,这就是我每逢佳节胖三斤的缘故。

而柠檬自然清新、沁人心脾的香气,能帮平复、缓解情绪,防止伪食欲爆发。

大透大白

大透大白~~这可不是大白水的广告,我是来夸柠檬的~~柠檬酸除了消脂还有别的功效。

防止和消除色素在皮肤内的沉着

能软化皮肤的角质层

营养护肤,令肌肤变得白净有光泽

消毒去垢、清洁皮肤

据悉,西方的姑娘们都十分喜用柠檬汁作美容品,肤白貌美大长腿(容我流个口水…)

润肺~~

没想到吧,这货还能润肺,这是抢了鸭梨的饭碗啊~~

吸烟人群更需要多吃柠檬

因为他们需要的维C是不吸烟者的2倍。

尤其是咱这种长期在雾霾天里吸着二手烟的人

出门就得带着防毒面具

还有还有,热柠檬汁+蜂蜜,对治疗支气管炎和鼻咽炎有迷之疗效!!

通透血管

像咱这种交友遍天下的人,经常社交应酬…最抱着柠檬啃了。

柠檬可以健胃解酒毒

调剂血管通透性

防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度

总之就是吃一吃

全身都通畅了

去头屑

好多洗发水都打出柠檬去屑的功效,柠檬的酸度会放松头皮,而橄榄油会滋润头皮消除头屑。既然这么好用,那干嘛直接用柠檬水洗洗呐~~

用2汤匙鲜榨柠檬汁、2汤匙橄榄油和2汤匙的水混合

按摩头皮

静候20分钟再洗净

柠檬汁与水以1:3的比例混合

冲洗头发

然后在阳光下晒干

头发就会泛出黝亮的光彩

护甲

我最爱护指甲了,就喜欢这种亮晶晶的感觉,就算挠人,手也得是美美哒

将半个柠檬的汁与1杯温水混合

将手指浸在溶液中5分钟后

再用刚才挤干了水的柠檬皮仔细擦拭指甲

会让指甲看起来更明亮白皙

漂白衣物

用柠檬水配上小苏打,把衣物浸泡在里面,既能达到漂白剂的效果,又不会损伤衣物。

不要再用樟脑球了

把熟透的柠檬表面用钉子扎满孔

放到衣橱了

清香四溢又可以防虫

以后再也不用忍受漂白剂难闻的味道了!

促进伤口愈合

柠檬含有丰富的维生素C,VC具有抗菌消炎、增强人体免疫力……多种功效,是促进伤口愈合,保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。

维生素C还有助于中和自由基(专业术语,不懂装懂),抑制体内炎症。

提高免疫力

柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒

柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。

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