自我催眠魔鬼训练营

魔力玫瑰日记

姓名:刘宇秀

日期:2020年5月25日

魔力练习:D23/100

一，十大人生哲学感悟:

我的生命有意义！

今天是525爱自己的特别日子！非常感恩师父的精彩分享，爱自己是一辈子的爱恋！从今天起，亲爱的，我爱你，你就是我今生今世唯一的爱人！

二，感恩日记

1.我太幸福啦！我感恩王警官！因为他今天早上送我回去上班，我没有延误工作！

2.我太幸福啦！我很感恩工作搭档凌玉凤老师！因为今天早上她打扫卫生，我迟点，她提醒我！非常感恩！

3.我太幸福啦！我很感恩我的工作！因为早上擦窗台，用心思考，工作也是修行！我需要安静下来，从细节做起，服务大家！

4.我太幸福啦！我很感恩校园的树木！因为树木不仅每天有美丽的落叶，还是清纯的花香！特别喜欢，非常感恩！

5.我太幸福啦！我很感恩园长安排的工作！因为我不用做班主任，感觉特别轻松，能用更多时间学习，遇见更好的自己！

三，练声音:1次

四，练深呼吸:2次

五，采集能量:3次，早起次，午休1次，晚睡前1次！

六.拥抱

拥抱小朋友们