被忽视的孩子——读书笔记

被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视

乔尼丝·韦布 克里斯蒂娜·穆塞洛

2个笔记

第3章 被忽视的孩子，长大了

自省是一种很好的行为，但过于专注于自省就有的问题了，自省找到问题后，下一次如何做才是关键

>> 无论他们在生活中遇到什么困难，他们都倾向于责备自己。

察觉自我的感受，就是自我链接，察觉他人的高手，是和他人链接。

>> 生命的燃料是感觉。如果我们没有在童年时代得到充足的养分，我们必须在成年时填补自身。否则，我们就会发现自己活在虚无中。