不完美才完美

2018-11-01  本文已影响0人  柏拉图的纠结

人本来就有蛇性的一面和猴性的一面:冷血,而且很难经得起诱惑。用人性的标准去衡量和要求人的动物性的行为举止,想不失望、不痛苦、不绝望都难。

所以了解他人、放过他人,我们需要做的是让自己人性的部分越来越多,动物性的部分越来越少。这可能就是生命的意义所在。

六种情绪,决定你六种不同的命运

在现实生活中,最常见的六种情绪,决定了我们六种不同的命运。

第一种:情绪弹性。遇到不如意之事,恢复平静越快的人,抗挫折能力就强。

第二种:看待世界的态度。看到半杯水,你是经常看到半杯子满,还是看到半杯子空的人?经常看到半杯子满的人,就会常常拥有积极乐观的情绪。但还有一部分人,虽能够看到事情积极的一面,但很快就被消极的情绪掩盖了。

第三种:社交直觉。你对别人的感受是否敏感?能够准确把握他人需求的人,社交直觉力就很强。

第四种:自我觉察。有的人对自己内在的感受非常清楚,能够清楚地意识到自己的想法、情绪,以及自己身体的感觉;知道自己为什么高兴,为什么难过。而有的人对自己的感受毫无觉察。

第五种:对环境的敏感性。知道在什么场合说什么话、做什么事。有的人经常说些不合时宜的话,或做些不合时宜的事,如果是外人,这会令我们不舒服或反感;如果是自己的家里人,我们就会觉得很尴尬。

第六种:注意力。这种情绪让我们能够不受别人影响,一直保持专注的能力。

在现实生活中,我们经常会碰到在以上六个维度都非常成熟的人,这些人让我们羡慕,还有的人,会经常让我们觉得不可理喻。

事实上,用现代神经科学研究的结果看,他们真的在大脑的不同部分缺了东西。不是他们不愿意与我们和谐相处,是不能够、不会;而我们自己也很少能够面面俱到。

对自身的了解,可以帮助我们有的放矢地去训练我们需要提高的能力。有方向、有方法,剩下的就是我们自己脚踏实地地努力了。

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