我们都是最棒的！

昨晚晚课前得知外婆脑梗的消息，心里顿时很慌，当下做了天人合一冥想，平静了许多。晚课刚好遇上满月，六六老师带领了特别丰盛的晚课，全身心投入，为外婆不断祈祷。但后来还是有被念头带走，很迟才休息，影响了今天的早课。

早课没有在5时准时开始，只来得及匆忙在七点前结束。修行是时时刻刻的，看到自己的状态起伏。

上午在工作和回来看外婆之间摇摆。觉察到，就深呼吸，问问自己的心，心里的声音是回来！果断向领导请假，安排好工作，整理东西，回家。下午回来收拾家里，洗衣服，去看外婆。

我的所有功课都回向给外婆、爸妈。我们都是最棒的！感谢老师和伙伴们的祈福！