孩子咳嗽的家庭护理小贴士

今天我们来聊一聊宝宝身体出问题时，最常见的症状之一“咳嗽”，冬季天冷空气干燥，由于供暖北方空气质量也受到影响，更容易引发孩子的咳嗽。

孩子咳嗽时，轻则几天，重则可达半个月甚至一个月之久，遇到孩子咳嗽，家长一定要重视，不能盲目止咳！

咳嗽只是生病的表现而不是病因，应带孩子去医院查明病因并对症治疗。

家长要注意家里室内的温度、湿度保持在舒适的区域，注意饮食，不要给孩子吃重口味、油腻的刺激性食物。

咳嗽背后的原因有很多，先来了解下不同类型咳嗽的表现

如果孩子只是早上起来咳嗽几声，其他时间并没有不舒服，这只是孩子在清除呼吸道黏液的正常生理现象，家长不需太担心。不同原因引起的咳嗽会有不同表现

1、如果孩子经常在半夜或清晨咳嗽，很可能是上呼吸道（鼻腔、咽喉等）受了刺激。

2、如果孩子进入某个环境就会咳嗽，可能是过敏导致的（花粉、尘螨等）

3、一般小于两周的咳嗽，可能是急性咳嗽、急性支气管炎、哮喘等。

4、断断续续超过四个星期的咳嗽，可能是慢性咳嗽、感染、咳嗽变异性哮喘等。

超过四个星期还没好的咳嗽，建议家长及早带孩子去医院检查病因，不要自行用药。

不管是短期咳嗽还是长期咳嗽，看着宝宝咳嗽难受，排痰困难，作为家长都会跟着揪心。

那我们在家能做些什么帮忙缓解呢？

1、用热水里浸泡过的毛巾（注意温度和距离避免热蒸汽烫伤），靠近宝宝的鼻子，让热蒸汽吸入鼻腔持续一小会，或者在浴室放足水蒸气，让宝宝在里面多待会儿，湿润宝宝的鼻腔、呼吸道等（等同于雾化原理）

2、咳嗽的时候帮宝宝从下往上轻轻拍背，帮助孩子排痰

3、多喝温开水，稀释痰液

4、用生理盐水帮宝宝洗鼻

5、如果家中比较干燥，使用加湿器适当提高空气湿度

6、尽量不要让宝宝吃冰冷油腻的食物

想要提醒大家一点：孩子咳嗽但不发热时，家长一般会觉得不是大问题，容易忽视，但切记这个时候不要随意给孩子吃止咳药，咳嗽是机体排出异物的过程，盲目止咳不利于病情的恢复，也不要因为之前有过类似的症状，就武断的认为：这次发病的原因跟上次是一样的，要先找对的病因才能正确治疗调理。