健康长寿

你的第二心脏 人老先老腿

2018-09-18  本文已影响76人  瑜馨私教瑜伽張盈伽

2018.9.18星期二16-24

大家好

NAMASTE

腿是人的第二心脏,你可知道人老是先老腿的呢?

      1.先观腿部,可预测身体的疾病

        当肝、肾虚时,会在小腿上有所表现。

      人过中年,你不找病,病找你,男性、女性都要多注意腿的变化,观腿部可以预测出身体的疾病。

      凡是得癌的人都是小腿经络不畅通!反过来,小腿经络不畅通不一定是癌症,但一定是疑难杂证,比如像牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎炎,高血压,高血脂,高血糖,糖尿病,女士宫寒,痛经,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜厚,月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。

      人老腿先老,当小腿经络不畅通或者出现赘肉就会引起小腿的关节炎,静脉曲张,下肢末梢坏死,类风湿性关节炎,宫寒、痛经,肾功能底下,三高症,糖尿等慢性症状以及心肌供血不足,手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接的关系,所以小腿经络很关键。

        2.通过腿部形状与赘肉观察症状

a.当腿肚子较大,脚腕特细的为家族史糖尿症状,当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸,麻,胀的症三状。

b.当腿肚子与脚腕一块粗下来,说明家族史血糖症状。

c.当脚腕特别粗的为家族史三高症状,(高血压,高血脂,高血糖)

d.当小腿内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题,因为小腿内侧是肝经所走的部位,肝经是有乳腺主妇科,所以小腿内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。

e.腿部膝眼长赘肉,说明膝关节出现问题了,一般表现为膝关节疼痛,上楼困难等。

f.腹股沟出现肉肉,不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。

g.大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵,肝胆相表里,会引起女士火气旺。

        双腿水肿:脾虚

中医认为,肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿,脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗,就应健脾利湿。

      膝盖凉,手脚凉:冷寒症

如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉,多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。

女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时练习瑜伽,多做经络疏通,用热水泡脚,既能暖身舒缓疲劳,又能缓解症状。

你的第二心脏 人老先老腿

这是我的第502原创篇日记!你看或不看,我都在写;你写或不写,时间都在流逝,唯有文字承载的记忆才是永恒!

一个深深爱着你的陌生人,"自由先自律,愿你自由,"这句话也送给您了,相逢皆是缘,愿保重自己,一切顺利。

感恩天地父母让我带着使命来到人间!

挺尸,休息术

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