【29/N】关于反思日记的反思

上一个反思日记从3月21日开始写到4月8日，后来就放弃了(坚持了11天)。

这些天感觉没写反思日记失去了很多(如:时间，效率以及反拖延的能力)，今天先总结一下关于反思日记的反思，明天开始继续写反思日记。

【29/N】关于反思日记的反思

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1.写了反思日记后才发现使人获得幸福感的不是那些人生大事，而是那些美好的瞬间。

2.写反思日记的过程中没能充分利用反思日记的作用。

3.不写反思日记让我失去了许多。

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问题来了，如何打造一个属于自己的反思日记？简单又方便的那种？

艾力有个34枚金币时间管理法。

他把一天设为17小时(去掉睡觉时间)，又以半小时设为一个金币，记下在半小时所做的事，有把事情分五种类型，最后统计，分析和反思。

我主要到的是在那统计表格右边又有几个有趣的表格。如:

关键词

看的书，电影

最有意义的5件事

干的最傻的3件事

最牛的3句话

有价值的思考

。。。

我想这时间管理法包含的东西很多。又是时间管理法又是反思日记，高效又简单。

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学了几个时间管理法和一些方法，我也总结出了几个道理。

1.要把时间管理和反思几个在一起

2.专注于极少的事情

3.事前规划好事情，而不是时间

4.定期回顾并反思

5.不断优化并改进

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总结了这些我做出来一下表格，开始时间管理和反思。

【29/N】关于反思日记的反思

以适合自己的方式重新设计了一个反思日记。

就到这里吧，拜！