20240805运动小记

今天继续运动，今天跑步运动3.62公里，一共运动了35分05秒，平均配速9分42秒，一共消耗热量199千卡。

平均速度6.19公里每小时，平均步幅77厘米，平均步频133步每分钟，一共运动步数4701步，平均心率138次每分钟。