全力以赴地迎合自己

读自己是最难的事情，也是最重要的事情。懂自己就是智者，读懂自己才能读懂书本。如果不懂自己，我们对书本的懂就不是真正的懂。很多时候我们不知道自己不懂。

宁愿读别人的文章几个小时，却不愿意给自己写一个小时。对别人可以有千言万语，对自己写几百个字都感觉困难。我们最讨厌的人可能就是自己。

最好的对话者就是自己，最好的对话方式就是写作。通过写作打开内心，自己对自己敞开，从而看清楚自己。

每个人最感兴趣的都是自己，根本没有时间关心别人。让自己快乐是我们的责任，爱自己是我们的本分，不要把爱的权利让给别人。

爱自己就要和自己对话，自己写，自己读，自己欣赏自己的文字，写出让自己满意的文字。

做最想做的事情，写自己想说的话，爱自己所写，把它当成最好的语言。全力以赴地迎合自己，爱自己。

不能轻易地写上几千字，说明没有对自己敞开。我们不缺才华，但是缺少坦诚的勇气。我们不是没有技巧，而是技巧太多，束缚了自己。

不管做错过多少事情，不管有多少缺点，不管写得好不好，我们都要喜欢自己，接纳自己，感恩自己，因为这是我们的责任。

我们要活得完整，而不是完美。完美是我们的想象，根本不存在，追求完美是自我折磨。

完整是存在的，是我们本来的样子，不需要追求，只需要接纳。

我们不需要创造自我，不需要创造更好的自我，只需要发现自我。真实的自我就是最好的自我。

与自己在一起最快乐，自由写作最快乐，接纳自己最快乐，专注当下最快乐，忘记自己最快乐。

不要评判就是迎合，想到什么就写什么就是迎合，不思考就是迎合。

许多人已经失去了迎合自己的能力，需要非常努力地重新找回来。

把向外的力量收回来向内，把讨好别人的精力收回来讨好自己，把读书的时间用来探索自我。

尽可能多写，每天写几个小时。尽可能地往长写，不要停下来思考，不要加标点符号，一直写下去。写到最模糊、不知所云的时候，就是写作的最高境界。

很多人被意义束缚，被质量束缚，被各种规则知识束缚。知道都是束缚，不知道才是自由解脱的境界。

写作可以没有意义，可以不讲究质量，不需要知识。一无所知也可以写作，而且会写得更好。