守住自己的能量

文/方冷颜

图/方冷颜

每个人都有场，场里储存着我们的能量。

冯唐说：“人的能量，比情商、智商更重要。”

毫无意义的能量损耗，只会让人情绪低落，内损严重。

守好自己的能量，把能量用在对的地方，人生的下半场，才会顺畅。

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/1.善良要有锋芒。/

一个人身上多少要带点刺。

你可以不随意扎别人，但遇到危险的时候，至少要有反击的武器。一个人身上藏点刺，被人欺负的时候，便可以将其“扎”向恶人。

不想让自己的能量无端损耗，就记住一条：少管闲事。

古人言：“事不关己休多管，话不投机莫多言。”

范增为项羽霸业一路鞠躬尽瘁，死而后已。因意识到刘邦对项羽的威胁，范增多次谏言项羽。

项羽始终不以为然，甚至逐渐生疑疏远范增。

范增不断谏言，项羽不断不以为然，长此以往，范增内耗严重，直到死都郁郁寡欢。刘邦的羽翼却越来越丰满。

劝不动的人，别劝。帮不清的人，别帮。扶不起的人，就不要扶。

否则被恶事缠身的，可能就不是别人，而是自己了。

把本应别人内耗的事情，转嫁给自己内耗。把本该别人损失的能量，转嫁给自己损耗，实在是没有必要。

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/2.过滤别人的看法。/

守好自己的场强，不过分在意别人对自己的看法，也别太在意别人对万物的看法。

屏蔽负能量，才不至于被耗能者拉下水。

守好自己的能量，不为别人的情绪买单，也不为别人的看法做无意义的牺牲。

看过这样一个例子。

美国作家乔治·吉恩·内森大学毕业后，在《纽约前锋报》当编辑。

刚毕业那会儿，与他一起合租的室友，下班后总是和他抱怨。

抱怨领导对自己的针对，只给他安排杂事做，抱怨薪水太低，抱怨自己出生不好……

乔治听多了，也开始跟着有些摇摆不定。甚至渐渐变得与那位同事相似。有了不想再努力工作的念头。

后来他在反省中突然意识到，这样的自己有多么的消极。

想明白的那一刻他做的第一件事情，就是从那间充满负能量的合租公寓中搬了出来。

别人的看法并没有那么重要，无论是别人对自己的看法，还是对他人他事的看法。

聆听的过程中要学会，取精华，去糟粕。

只负责自己，不为别人的情绪买单，只为自己的体感承担。

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/3.放弃无意义争辩。/

话不投机半句多！

层次不同，看法不一。你在欣赏玫瑰的娇艳，他却抱怨价格的昂贵。非要强融只会将自己拖进自我怀疑的陷阱。

认知不同，思维不一。你从一份美食中看到了商机，他却只想到当下饱餐一顿的场景。非要被对方认同只会获得一盆冷水。

格局不同，结局不一。你在悲剧色彩的历史中总结经验，他却只悲伤结局的悲剧。非要和对方走上同一条路只会让自己走上绝路。

有一朋友，婚后和婆婆一起住。两代人观念不同，导致很多事情上难以一致。经常会在一些小事上争论不休。

时间长了，战火渐渐升级，连老公也被殃及。

原本是她和婆婆两人的矛盾，后来慢慢升级成了和老公的矛盾，最后变成了一纸离婚书。

在与婆婆的争论过程中，常常让她陷入自我否定，不断的内耗甚至于让她患上了轻度抑郁。

她之前一直想不明白，为什么总会因为一件鸡毛蒜皮的小事，最终吵到喋喋不休的程度。

其实很简单，不是同一条路上的人，就不要浪费时间争论。

争赢了不一定开心，争不赢一定会有一肚子的窝火。那又何必拿别人的三观，委屈自己的身体？损耗自己的心神？

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冯唐曾说：“人能成就多少，拼的是能量。”

你的能量积攒的越多，活的就越顺遂，生活也越轻松。

漫漫人生路，在守好你的能量的基础上，要学会为自己补充能量，把路，越走越漂亮。