2018-07-07

7月6日黄莹莹

1积累资粮

把还可以穿的衣服，鞋送给需要的人

2了解自己

面对朋友的邀请看到自己的不面对

3修正自己

聚会中心情愉快，随时关照自己的呼吸

4身体实修

关节活动

5清理

擦地