抑郁时是经典救了我

7月5号那天看到新闻说李玟因为抑郁症而自杀了，留下将近十亿的遗产，而且她还有一个80多岁的老母亲，知道女儿自杀之后，一个星期不吃不喝，只有李玟的二姐处理着妹妹李玟的后事。

看到这个新闻我也抑郁了，人生本来就是一场游戏，自己也马上扮演一个抑郁症患者的角色，进入了角色状态，我们不知压垮李纹最后的一根稻草，到底是什么？

也许李玟本来就是佛菩萨再来来度化我们的，至少是来度化我的，他留下那么多的遗产，如果是因为情感问题婚姻背判，为什么不重新选择一个呢？而要在一棵树上吊死呢？

地藏王菩萨就是来度化众生的，地藏王菩萨曾经发愿我不入地狱，谁入地狱？

地狱不空誓不成佛，因为这个我也抑郁了好久，我也想天堂的爸爸妈妈爷爷奶奶，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，是怎样的一种悲哀！

可是我知道我不能去见他们，因为我有我的责任还没有完成，我的两个宝贝还那么小，大的还没结婚，小的还没读三年级。

我不想我的遗憾又留给我的孩子，尤其在现在这个网络发达的社会直播赚钱捞金的年代，这个老师这样说，那个老师那样说，把我们这些家长都快逼疯了。

这个老师说孩子不能打，不能骂，要共情，要体察孩子的情绪，那个老师说孩子抑郁了，是家长不会说话了，来我教你们怎么说话？

一年2980保姆式育儿，搞得我们家长更焦虑，更抑郁了，因为按他们说的我们做的不好，加上情绪不好，老是控制不住情绪，来到我这里做心灵花园十一个场景5000块钱。

清理潜意识里的垃圾，做完之后就能控制好脾气，就不会焦虑，不会抑郁了，仔细想想这些都是网络营销。

他们做这些直播的就是想把你口袋里的钱骗到他们的口袋里面，如果你做了心灵花园，脾气还是控制不好，来明年继续做，人们的灵魂里要清扫垃圾。

最好每年清扫一次，我们辛苦赚的钱就源源不断的进入他们的口袋，现在我也想清楚，想明白了。

我不入地狱谁入地狱，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，每个人身上都有抑郁因子，就像每个人身上都有癌细胞一样，有时也抑郁的想和这个世界说拜拜。

可是想想我还有未完成的责任和义务，孩子还那么小还有公公婆婆需要赡养，而且公公婆婆待我如亲闺女一样。

我有什么资格，有什么条件抑郁，即时真的抑郁了也要积极的走出来，我们的中国文化博大精深，

《易经》《孝经》，《黄帝内经》，《道德经》《孝经》无论哪一部经典里的经文，你想到了可能就能救你一命。

孝经里有云，“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，孝之终也。”

现在的社会是一个内卷的时代，小朋友们，可要把现实和虚拟网络区分开来，生命只有一次，不是游戏中的同伴把你救了可以继续玩。

人的生命就是一次单程车票，跳楼了，自杀了，没了可就没了呀！可不能复活呀！

现在的媒体也非常的奇怪，好事不报道，坏事长篇大论的报道。以前政治课的时候学过时势造英雄，我曾经的梦想，曾经的崇拜的伟人是毛爷爷，现在我只想呐喊。

我只想做鲁迅先生，唤醒现在的年轻人，不要动不动就抑郁就跳楼，想想白发人送黑发人是多么的痛心，如果李玟能读过经典，能够想到他还有80多岁的老母亲。

她一定不会走上那条路，现在逝者已矣，死者为大，死去何足道，托体同山呃，我们不好做讨论，究竟压垮李纹的是哪根稻草。

我们的中国文化太伟大了，千年幽谷一灯照亮，那天看了刘锁志老师的视频说，不要动不动就给孩子贴标签说孩子有抑郁症，那样会害了孩子，要相信相信的力量，相信自己没病自己一定就是健康的。

高敏感高脆弱的孩子容易得抑郁症，这种孩子就是我执太重总觉得爸爸妈妈对不起我，老师对不起我，爷爷奶奶对不起我，我有抑郁症啊！其实我自己可能也是这种性格。

你不能打我不能骂我啊！这种孩子如果能放下我执，多做好事善事，我敢肯定抑郁症马上就好，什么症都没有了。

《了凡四训》曰，命自我作，福自己求，命运是可以改变的，命运靠自己去主宰，自杀在佛门里可是很重的一种罪，西游记里孙悟空大闹天空都被如来佛祖压在五行山下。

八辈子不得翻身，如果是自杀，那更不知道要经历多少劫的轮回，才能投身做人，如今人身难得，今已得，佛法难闻今已闻。

青少年们一定要珍惜生命，好好修行，好好学习。把这辈子活得开心快乐健康精彩，要摆脱抑郁的困扰。

其实也简单找一个你崇拜的偶像，把他们的书他们著作全部看一遍，然后以他们作为榜样的去生活，或者找一个无人的地方，大声的吼出来叫出来，把自己压抑的情绪说出来。

抑郁的人都是心地善良的人，不想去伤害任何人，担心说出来会使家人亲人或者朋友不高兴不开心，所以宁愿自己不开心也不想让他人不开心。

其实有的时候说出来，自己身边在意的亲人不会那么在意，也不会不开心，试着把自己的想法说出来也是一种疗愈。

就是说的时候不要指责对方的口气，说出自己的感受，如果你说的时候就带着批评指责对方，那谁都会不高兴。

说的时候说自己的感受，就算要批评或者指责，也是批评指责自己，自己内求反省，对方不但不会生气，而且还会考虑你所说的话。

并且多去做一些公益善事为别人服务，我执情执没有了，马上就不抑郁了。到时候你只会想着要多去做太阳多多的去发光发亮。

到时候你会觉得每一分钟都很珍贵，哪有时间去抑郁，这是我的一些感悟，并不一定准确，与大家共勉。

希望大家都开心快乐健康，如果真的被确诊为重度抑郁症，该吃药的时候还是要吃，不是有句话说“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行吗”，还有就是要调节好自己的心态和情绪，不是有这样的经文吗？

心若不病，谁能病我，正气存内，邪不可干，要有这样的坚定信念。想到这些经文真的很治愈。

也许我说这些又会伤到某些人的利益又会被人怼了，我只是坚持我的初心。

我祈愿世界能像《地藏经》上说的那样“兵戈无用，无有灾殃，世界和平，风调雨顺，人民安康，家家欢乐，人人幸福。”

共产主义世界能够早日的到来，这是我的理想，也是我的梦想，也是我一直坚持学习的目标。