自律改变生活5

    依然4:20醒来，心里还是觉得太早，晚一点再起床吧！

        醒来睡去，似乎很焦虑，孩子也快考试了，他也不在状态，心里着急上火，似乎也没啥用，我也劲量克制自己不要发火。

        这计划待到吃完早餐我才开始的:

1、八点出门走路一小时半

2、9点半到家进入学习状态

3、毛笔练字至少60个

4、控制吃饭的量和刷手机的时间

5、今天写一篇稿子

      从文字中去重现生活的美好，从文字中去安抚疲惫的心灵，从文字中去规划日常以及未来的生活。用文字找回内心的充实，缓解了内心的焦虑，知道未来的目标以及坚定了心中的方向。

每个不甘平庸的个人都有仰望星空的权利。