简友广场心理想法

也谈想法和行动

2023-09-01  本文已影响0人  呼噜姐姐

人活成什么样,就看时间怎么用,用来做什么。

人是什么样的人,看说话和行动,不看心里怎么想。怎么想,就会怎么说怎么做,如果心口不一或者言行不一,要么是心没到,要么是故意虚伪。

说话和行动由怎么想决定,也就是由思维方式决定,而思维方式由人对自己的理解、对社会的理解、对关系的理解决定。

对自己对社会,也即对自己在社会中的定位、社会的阶层、组织和流动规律的认识。

对自己对关系,也即对人际关系的认识。人需要在角色和关系中才完整,透过关系,才能认识和定义一个人。对不同类型的人的识别、对待方式,处理人际关系的方式,逐步明确和固化下来,对自己、社会和关系有了自己的定义,就算活明白了。这个定义有优劣,没有对错,可以不断完善。定下来,才能静下来、稳得住。也就是世界观、价值观。遇到和世界观冲突的事,调整或者置之不理就是了。如果世界观不稳固,经常动摇,那就是还不成熟。

人想改变,活出另一种人生,从改变时间的分配、改变一言一行开始。这是外在,需要自律。同时还需要提升认知,改变想法、思维方式,这个改了,言行自然就改了。但是改变想法很难,需要时间和定力,所以需要先从改变行为做起。

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