人生不必太用力，坦率地接受每一天

这两天在听李蕾讲《人间值得》这本书，作者恒子奶奶是一位对人生极度认真的人，又是一位特别从容淡定地过好每一天的女性。

恒子奶奶在她少女时代遭遇了战争，经济大萧条，日子过得极其艰难。

毕业之后嫁了一个不顾家的酒鬼，只好一边做着繁重的工作，一边抚养着嗷嗷叫的小孩子，一边有做不完的家务。

天哪，你是不是觉得很糟糕，现代婚姻观家庭中常见的弱势妈妈的经历呀！

这也正是恒子奶奶真实的人生经历。

90岁的日本老奶奶恒子，她矮小、纤瘦，是一位心理咨询师，从她的少女时期一直到现在，每一天都在工作，从来没有放弃过。

她每周要工作四天，迄今为止，已经工作了70多年了。

她为那些心灵非常疲倦的人们，工作不快乐的年轻人，婚姻不和谐的中年人，人人仰慕的企业家提供咨询。

那我们从恒子奶奶的这本书中能学到什么呢？就是在写命运发给她一把烂牌，她却打出了王炸。

这本书的扉页上面就有一行话，腰封上面说人生不必太用力，坦率地接受每一天。

当我听到这句话的时候，我觉得瞬间很疗愈。

每日必修的工作、学习、育儿，时常也让我把时间按照分钟来计，生怕一分钟没有好好地利用起来，生怕时光匆匆，过得太快。

于是，我把神经发条上得太紧，以致于常常脑壳疼，身心疲惫。

今天早晨，我在跑步，我又想起了这句话，于是，我特意不计时间、不计距离，很随性地跑步。

跑跑、走走、停停、拍拍，一路的风景都被我拍下来，我见到了冬天的晨景，远处是薄薄的雾，近处树叶上满是露珠，花儿在丛中笑，鸟儿在高空叫。

一切的一切，都是那么美好。

走着走着，越过一座拱桥，穿过一片小树林，见到一位大爷正在打太极，一边还轻轻地哼着歌曲儿。

再往前走几步，发现还有浅河滩，河滩是一个类似椭圆形舞台的造型，从我站的位置，放眼望去，就是一片江水茫茫，我忍不住又拍了一张。

这时候，意识把我拉回到现实，哎呀今天我起晚了呢，7点前打卡忘记了，所以交的押金也拿不回了。

焦虑了一秒，又切换到《人间值得》这句话：人生不必太用力，坦率地接受每一天。

是啊，假如我拼命地为了打卡而打卡，为了坚持而坚持，为了跑步而跑步，做任何事情都是掐着时间，分秒必争，那么我也就体会不到当下的美景。

而大自然却是我们能够学习的最好教科书，亲近它，感受它，保持节奏和松驰感，也是对生活的不辜负。

于是，我又把我所思所想分享到早起群里，我说，比起坚持，我更喜欢用热爱。

我不是坚持早起，我是热爱早起，所以当我真的早起，我便不会有压力；

我不是坚持跑步，我是热爱跑步，所以当我跑步的时候，我便不会有压力，我慢慢跑，不敢路，而是感受路，这个过程中跑出我的美丽人生。

END

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我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

我热爱写作，加入了【007不写就出局】这个全球最大的写作社群，今天是我在简书上日更第196天。