【2020.7.27-8.2周检视】张婷婷

易效能®时间管理3.0目标：聚焦2020年一级造价师

聚焦目标的基础就是保持旺盛的精力，保持旺盛的精力就是要管理好自己的睡眠！3.0两大关注，首先保证睡眠，然后聚焦目标好好复习。

一、健康

睡眠管理的不好，尤其早睡，基本上都是12点左右入睡。因为睡得晚，最近一周都是6点半左右起床。

二、学习（备考一级造价师）

没有深度践行，利用中午的时间，手机刷题，学习深度不够。