饿肚子

我发现这个时代，坚持的脚步，进步最大。万事都怕那种坚持的人，因为有毅力的人总会想方设法去完成，一项项难题被拿下。

我也想试一试，晚餐不吃一个月，我会有怎么样的变化。

虽然我不是很胖，但属于微胖状态，但是我想回到自己瘦的时候，我想感到由内而外的轻松，而不是这种微胖的感觉。

少吃点才会瘦，特别是晚餐一定要少吃，不吃最好，最近看的轻断食，也是一样的道理。

坚持做一下，看一下效果怎么样。