从妄念的幻觉中醒来

怎样才能摆脱妄念的控制，还原清净的真心呢？首先应该明白什么是妄念。妄念是对外境生起的念头，会随着外境的改变而不断改变。

例如，你没吃过榴莲，但是觉得它很难闻，所以你很讨厌榴莲，甚至不愿跟吃过榴莲的人待在同一间屋子里面，但是有一次，你喜欢的女孩子要求你陪她吃榴莲，于是你不得已而为之，谁知一试之下竟爱上了它，从此你不但不嫌它难闻，还爱上了与它有关的所有食物。

所以说，我们的分别心，包括各种喜恶等等，都是妄念造成的。当你安住于真心，不纠结于妄念的时候，它就是一种真心的妙用，可以帮你感知这个世界。但是当你纠结于这些念头，任由它们像牛蛙一样不断“繁殖”的时候，它们就会扰乱你的心，让你找不到正确的方向。

（摘录）