育儿路上记笔记之计划回顾(一)

2022-02-18  本文已影响0人  贤记七生

我做好了心理准备——这次计划回顾过程会备受煎熬。

在第一个幼儿园寒假已过两个礼拜的时候,匆匆完成大略的我宝寒假计划。转眼到寒假的倒数第二天,准备要对这个假期做个回顾,断断续续,时间又过了三天,再次开始已是新学期开学的第二天清晨,想要的回顾还在继续(完成时已是开学第三天)。

计划完成情况,不愿面对。为了更了解自己、为了下一次的计划能够顺利完成,必须面对。

两周多之前的计划,并不复杂:

健康:

①平均每周户外运动十小时

②记录每餐饮食情况、尽量摄取营养均衡

③每日睡眠至少十小时

④刷牙习惯养成

⑤每天动画节目合计不超一小时

亲子陪伴新项目:

①一起布置新年

②一起去游泳馆

③一起做面包

④一起做年糕 

⑤一起玩新年家庭玩具

⑥一起亲子幼儿英文课程

⑦一起学习幼儿舞蹈

⑧一起做娱乐学习物品收纳整理

完成情况:

【健康】

①平均每周户外运动十小时

——基本接近达到

②记录每餐饮食情况、尽量摄取营养均衡

——没有记录,总体印象近段时间蔬菜吃得比较少,糖果类偏多了一些

③每日睡眠至少十小时

——95%达到,每天睡到自然醒,极偶尔睡太晚

④刷牙习惯养成

——没做到,督促不利,有时我也疲劳的没有再坚持,有时候漱漱口,偶尔用用牙线,极偶尔刷一刷

⑤每天动画节目合计不超一小时

——90%达到,时不时的会有听到一次时间提醒后,就自己主动关电视的举动。但后来其他晚会或者运动会节目,每天屏幕时间大多是超一小时的

【亲子陪伴新项目】

①一起布置新年

——20%,除了做了一个小舞狮灯笼,买了一盆水仙花,窗花、墙贴等买好的装饰品都没来得及展示出来。

②一起去游泳馆

——没进行,床箱底下的游泳衣还没能拿出来。

③一起做面包

——没进行,新买的面包机仍未启用过。

④一起做年糕

——没进行。应宝贝的要求,尝试做了一次披萨和苹果派,之后再没能有时间精力安排制作糕点。

⑤一起玩新年家庭玩具

——60%,一起新玩了中华火锅、科学罐头,挺开心;另有一套积木玩具没能有时间、空间安排起来。

⑥一起亲子幼儿英文课程

——基本没进行,只在购买课程后尝试性的看了5分钟,之后再未安排上

⑦一起学习幼儿舞蹈

——10%,被今年春晚中拉枯族小女儿领跳的《摆出一个春天》舞蹈圈粉,和宝贝有两天反复看了多次,一起跟着舞动起来。原计划的线上幼儿舞蹈课程没有安排上。

⑧一起做娱乐学习物品收纳整理

——没进行。只在有家庭小聚会时简单收拾,没能为每样物品确定专属的位置

总体情况

大约完成仅三成,很不理想。

什么原因?

· 客观方面

①工作忙——过年遇上月底工作追赶指标,自小年前开始一直加班,包括除夕。中间也有两天调休,但仅有余力补上了一些日常家务事;

②家事多——母亲的慢性病情反复、加重,忧虑分神;

③料不全——装饰物品到货较晚,因为没能抽时间更早下单,到货已临近月底,遭遇以上两点。

· 主观方面

①计划未拆解——制定的计划只有目标,没有更具体的分解操作步骤和时间点规划;

②没有强化提醒——计划没有出现在显眼的地方,难以抵挡生活琐碎的遮蔽力量;

③生活状态待调整——日常生活状态还需梳理、调整,建立事务清单还没落到纸面,流程思考还不够深入,事务以及物品的混乱掺杂,消耗精力;

· 分析完原因,给自己提出了一个问题:

这些主观、客观原因隐约在相互作用着,有没有方法一并克服?


计划外的小确幸

虽然计划完成情况不佳,但除了有一两天烦恼笼罩外,每一天的家庭亲子时光还都是充满温馨、欢乐~

· 伴随着水仙花的花开、香飘四溢,增添不少乐趣。

· 难得一遇的北京冬奥会举行,新鲜的体育赛事,丰富了我们的生活。

· 观奥运小花絮:宝贝因为奥运会记住了沈腾,每次节目间歇,沈腾的广告一出现,都会憋着笑认真听完广告词,结束时乐开了花。

   每当看到或是远远听到的时候,若我在身边,宝贝都会带着笑意瞪大眼睛看着我,等我和她一起聚焦后,相视而笑。这成了我俩的一个开心小默契。


回顾体会

有遗憾、也有满足,更加认识到了自己的时间精力投入限度。要想获得想要的美好生活还需优化处事方式、尽量早做准备。


后记

新学期开学的早上,正蹲着帮已穿好外套的宝贝穿鞋,突然听到:“妈妈,这是我过得最棒的假期!”起头看到宝贝正满脸笑意的看着我。

我感到非常意外,看看站在一旁等待送宝贝上幼儿园的爸爸,他也正瞪大了眼睛,我们相视而笑,幸福满满。我回应宝贝一个大大的拥抱,约定还要过很棒的假期。

正在为假期就这么结束而遗憾的我,听到这句话,非常感动、非常受鼓舞,一扫郁闷情绪,专注重新出发。

过后想起这句话大概率是宝贝在模仿最近看的动画片里的对话,我更愿意相信这是发自内心的表达、运用的恰到好处。正因为这句话,让我切身体会到了一次认可、鼓励的话语所能带来的积极力量。也让我更有意愿在以后的沟通中多说鼓励的话语。

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