2019.8.10

今天学习了番茄工作法

我们在要要资源的时候就专注要资源，我们在维护的时候就专业维护客户，大脑不开小差，专注当下，才算的上高效（这种状态需要自我控制与调整）

在我要资源的过程中，我状态不好我宁愿休息一下，而不是状态不好了还在干，效果并不好，状态好的时候一鼓作气多要一些。