宽恕 4.2.3
2017-06-24 本文已影响0人
喜乐鹭鹭
4.2.3
我怕…… 复原卡
我常常用……方式攻击/防御 动物卡
其实我投射了…… 复原卡
做2----4组，一边做一边回想。
我怕即使我努力做了准备了！还是不能改变多少结果，怕白费力气，做无用功。
我常常用主动进攻，进入那种痛苦里费力挣扎来防御和攻击。
其实我投射了妈妈是需要照顾的，我哪怕如何努力，其实我不能让她和其他人一样开心。我就是她的依靠，我陪得辛苦。
宽恕 4.2.3
我怕孤独，一个人。
我常常用找他人，发现机会体现自己，和他人链接来攻击和防御。
其实我投射了一个人无所事事的晃荡是不应该的，是不好的行为的想法。
宽恕 4.2.3
我怕伤害，危险就会绕开好处，停在那里。
我常常用逃避开，飞离危险，用其他方法绕开而接近目标。
其实我投射了我没钱，爸妈是没钱让我去达到我的愿望的。(想到小时候学校组织优秀生去省城游玩，妈妈没钱给我，我没法说出这个理由，我很想去，但知道家里的困境。我又很好面子，我就没给学校说，到时间我没去后来说我生病了。好像班主任老师是明白的，暗暗笑话我，对我有看法，不诚实。不知道小小的我敏感又好强那时候心理都承担了什么?)
