处理情绪法(环保师学) 2019-05-25 本文已影响0人 职业中专心灵驿站 处理情绪法(环保师学) 处理情绪法(环保师学) 一分为二法:先打分。 最后要打破状态:昨天吃啥了? 处理情绪法(环保师学) 理解六层次:痛苦的都在下三层