让自己越变越好

5件小事，让自己越变越好。读书，滋养心灵，随着作者的笔触，感受世间万物；运动，强健身体，先有好身体，才有好生活；旅行，丰富阅历，感受不同的人生，发现久违的感动；自律，完善自我，让每一个当下都不虚度；宽容，扩展胸怀，温柔对待这个世界。