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原来负罪感是小时候就形成的

2023-07-16  本文已影响0人  兔牙救赎

      你是什么星座?

      你接受了多少来自家庭的爱?

      你小时候家里经济状况好吗?

      你缺乏安全感吗?

      你对自己有负罪感吗?

      你能学会抱抱自己吗?

      很确定一件事情,我是一个自我负罪感很强的人,对的!负罪感!小时候不懂,懂了之后便一直被困扰。那种感觉特别难受,就像信佛之人误食一片肉一样。

      小时候家里条件很差,对于我这个年龄确实是不应该还会经历这么贫穷的生活,可是我就是真真实实经历了。记得大概七八岁的样子,去邻居家玩耍,邻居会给两块糖,那种一毛钱两个的,小时候会收藏那个彩色糖纸。当时很害羞的不好意思拿,对于邻居家是平常事,对我而言却是春节才会吃到的。我小心翼翼唯唯诺诺的装到口袋里面,邻居阿姨见状奇怪的说道:你打开吃吧,为什么装起来呢?我害羞的打开一个放到嘴里面,‘好甜啊’我心里想着。回到家赶紧把剩下的一块糖给了母亲,母亲说好吃。扭头我回到房间偷偷哭了,很自责的在想:为什么我要嘴馋,如果忍住没吃那块糖的话,母亲现在就有两块糖吃。从那次之后,邻居阿姨给我的‘一把瓜子、一把花生、一个小糖果……’我都装起来回家给母亲,看着母亲吃,我就好开心,发自内心的。

        长大之后,记得上初三的那一年,因为一些原因,我需要住校。父亲问我生活费一周需要多少钱?因为要一日三餐在学校解决,学校住校的很少,所以也没有饭卡。我说不知道,父亲便说先给我五十元,不够了给他打电话。我一直记得那五十元不是一张,而是十元、五元、一元这样数够了五十元。其实是不够的,因为早上不吃鸡蛋真的很早就饿了,可是我不好意思和父亲张口要钱。后来自己摸索着:有时候晚上买一包一元的方便面热水泡一下、有时候花费一元钱买一个馒头和一包辣条……慢慢的,好像习惯了最后还能剩下钱。记得有一次父亲忘记给我生活费,我也不好意思张口要,然后用之前攒下来的十几块钱过了一周,现在已经不记得那周怎么过的。整个初三,从未主动和父亲要过钱,事实上在记忆中便从未主动要过钱,以至于如今也不会和丈夫张口要钱。‘和别人张口要钱’于我而言是特别难的一件事。所以也对于影视剧中那些主动上交工资的丈夫、主动给钱而不问花费去向的父母,都心生羡慕。

      最接近无奈的是即便我长大了、一个人住。我都会把自己安排的特别满,无论工作和生活。如果今天休息不上班,其实特别想在家摆烂一天,睡觉也好、玩手机也罢,饿了点外卖就好。可是没有一次可以心安理得的去做到。内心会特别严重的自我谴责:为什么要这样?为什么这么懒?卫生收拾了吗?衣服洗了吗?衣柜整理了吗?难道什么也不做吗?真的要全天玩手机吗?这样真的好吗?这不是在浪费生命吗?……自己的内心戏把自己嘲笑了一番,最终还是休息的一天也变得非常忙碌……

      以前只是认为我是处女座的原因,强迫症到自己都讨厌。直到有一天,在‘继续工作和休息一天’之间纠结的时候,‘负罪感’这个词便从大脑里面跳了出来。

      原来这是负罪感,不是因为处女座。

      如今,我在努力,希望有一天能和自己和解。负罪感确实会促使自己进步,但是真的很累,是身心俱疲。

                                              (推荐一首音乐吧:不在)

     

   

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