《黄帝内经》学习随笔4-调理身体和治国治家

《黄帝内经》是易经理论在身体调理方面的应用。易经的天人合一理论是宇宙运行的基本规律，这个规律简单说就是顺应自然。不仅是调理身体，包括治国治家也要顺应自然。自然界之所以如此美丽，根本是和谐。干旱久了会下雨、冷空气多了又会转暖，一切都好像有一种力量在进行调节一样。这个力量，就是自然规律，我们一定要顺应。顺应才会和合，而阴阳和合则百病自消。黄帝内经这么多调理疾病的方法，总则就是通过针灸经络和汤药砭石等方式让阴阳和合，然后激发起自身的免疫力，这样百病自消。国家治理和大国竞争，也是讲究平衡，这个平衡的本质就是阴阳和合。经济发展了富人就多，但贫富差距太大又会影响和谐，于是需要市场看不见的手进行调节，这个就是阴阳平衡。家庭就更是如此了，父亲的作用母亲取代不了，母亲的作用父亲也取代不了，阴阳平衡的家庭才会幸福，无论对孩子还是大人都是如此。

阴阳走到极致会互相转化，以维持这种平衡，这个就是周期。在自然界和人类社会，包括人体，周期理论都适用。春夏秋冬相互转换，高山湖泊错落有致，这些都是周期。冬至是自然界阴气最重的一天，但冬至一阳升。阴阳好比一只手的手心和手背，无法独生且相互依存。人的身体要顺应自然的节律、国家发展也要借助这样的规律。一个仕途发展到高位的官员，如果懂得这样的阴阳转换，这时候应该急流勇退，可保身心安康。如果这时候非要继续往上走，弄不好就会逆转走衰势。最典型的例子是股票，牛市的时候涨上天的股票，熊市也会跌到无法想象。投资要懂得该退就退，因为阴极阳生而阳极阴又生。说回身体，阳气旺盛的时候要懂得收敛，要不然就会埋下得病的病根。最典型的例子，就是用力必用强的功夫巨星李小龙的猝死。

再说大点，佛教修行和生活、身体、投资也差不多。从某种意义上来讲万事万物都是一回事，都讲得是当下。遵循当下的自然规律和周期，则阴阳自然和合，自然无贪嗔痴。在修行中生活，而生活的一切又是最好的修行。