0401我的晨读感悟

1、假如别人反对我的建议，估计我会本能的避开他。今天阅读资料后，受到启发，原来由反对转为支持的人才是我们最好的盟友！脑海里浮现出这么一个词：化敌为友！战略如下：

①当别人指责你的观点时，别急得跳起来，应尽量控制情绪平复心情；

②要有容人之量，学会多视角多维度想问题：先包涵，后同化。

③可向对方发出暗示，你非常重视他的意见。

④大方肯定对方的长处，让他有认同感。

⑤勇于直面和挑战困难，显示自己的决心与信心。

2、关于信心。以下两条是80年代盖洛普调查的报告结论：

①对所做的事情的详尽了解和准备；

②不断成功的经验形成的心理优势。

与晨读意资料中的观点如出一辙，因此做事情首先需要进行现实评估，

若对此事已有较好的经验，那信心自然充足，不妨大胆设想最好的结果；

若事情的风险评估很高，那我们需要有清楚的自我认识，敢做最坏打算，当然这不是认输，而是让自己输得起！同时有意识的锻炼抗压能力，不要抵触而是坦然接受焦虑、恐惧等情绪，接纳自己，慢慢找到突破口，从而做出正确而周祥的计划积极应对。

要知道，能做最坏打算，也是须有强大的内心世界支持的。

3、“每个人都或多或少要寻求一种身份认同”，是啊，人的内心是需要认同感的，掌握了这一点心理，夸奖或批评人便更能恰到好处了！

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