走出舒适区，你敢吗？

最近读到一句话：“人生就是不断遇到问题和解决问题的过程”，很受启发。

人的一生总会遇到这样或那样的问题，不同阶段有不同的问题需要解决，问题一旦堆积，容易导致焦虑和烦恼。所谓的人生赢家就是解决问题的高手。

那么，普通人怎样才能解决现实生活中的道道难题呢？答案是：走出舒适圈。

有人可能会问：“我已经生活得那么不容易，哪里来的舒适圈？”好吧，用我今天读到的一句话来回答这个问题：“真正的心理舒适区不是熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的固有方式”。