一起来做“养命蔬菜汤”吧

最近发现了一本好书，名字叫《哈佛蔬菜汤》，[日]高桥弘著，医学博士，日本麻布医院院长，原哈佛大学医学系副教授。书中写到的哈佛蔬菜汤是常备抗癌蔬菜汤，它能激活免疫细胞，增强免疫力，打造抗癌体质。

哈佛蔬菜汤是由卷心菜、南瓜、胡萝卜和洋葱四样蔬菜熬制的蔬菜汤，再搭配高桥氏“增强免疫力伸展操”，能全方位守护健康。

很幸运能遇到这本书，带给我新的饮食视角，带着尝试的想法，上个周末开始学习制作哈佛蔬菜汤，期待食用后的美妙的体验和效果。