一阴一阳，谓之道

阴阳就是构成宇宙，万事万物最基本的元素

天底下的变化，无外乎阴阳的变化

了解一阴一阳之谓道的变化

这个世界没有真正的是非对错，一切答案都藏在你的心里

阴阳，对立，存在

阴阳两极，白中有黑，黑中有白

把他们融合在一起

把握他们的平衡

我们的舌头，想要健康就要阴阳平衡

我要找的是不变的东西，大道至简，守中执一，守住自己，调用自己好的优点，弱化不好的

看不见爱，觉得某个地方做的不够好，就把自己给否定了，如果接纳自己的不好，不完美，肯定自己

转念的重要性，极致的放大自己的优势