坚持，是一件很酷很简单的事

        曾经，我是一个做事容易半途而废的人。一时兴起，匆忙行动，然后三天打鱼两天晒网，最后彻底放弃。

        也许是岁月使然，随着年龄增长，经历一些人和事以后，人也变得沉稳淡定，韧劲也起来了。

      在决定坚持做一件事之前，不再冲动任性还引以为豪，而是会问自己:

      你真的喜欢这件事吗？

      你真的需要做这件事吗？

      你做这件事会有哪些益处呢？

      你坚持做这件事可行吗？

        当回答是yes ，那就去做。

        所谓:选我所爱，爱我所选。一旦决定做一件自己真正喜欢的事情，坚持下去似乎也没那么难。

        当然，在坚持的过程中，偶尔也会小小地挣扎纠结一下，但结果大多数时候都是——去做。

      是的，偶尔也会被懒散打败。我本普通凡人，非英雄神人，并没有坚强如钢铁般的意志，有时软弱在所难免。我本不是完美之人，何必要求自己完美做事呢？

      所以，我选择原谅自己，允许自己小小地偷个懒开个小差。然后，轻装上阵，继续前行。

        因为是单纯的真实的喜欢，凡事做到什么程度、能否被人认可、能否有名有利等等都不再重要，重要的是喜欢做这件事本身，喜欢这个做的过程。所以，在毫无压力的背景下，坚持做就显得很简单。

        不知不觉间，我发现自己竟然坚持下来了好多事:

        系统闻思修佛法，5年。

        供佛顶礼念诵，5年。

        习茶饮茶，7年。

        莳花弄草，13年。

        阅读，15年。

        英文原著阅读，半年。

        书法，半年。

        内观禅修，2个月。

        简书写作，7天。

      我的坚持并不是要成为什么高手，得到什么名利，只是因为喜欢，因为自己觉得值得。我也并没有因为“坚持“而改天换地、名利双收，或者成为一个特别了不起的人。

        但“坚持”本身就是一件很酷很好的事，让我养成了自律的好习惯，终生受益；而且坚持做的事情也给我带来很多快乐、感悟和升华。不再有那么多的慌张、迷茫、不安、焦虑、恐惧，感觉自己的生活更从容、更安详、更充实、更有质感，生命也更有方向。

        所以，“坚持”是一件很酷很简单的事，并没有你以为的那样难。

        但，能做到“坚持”是有方法的。而我，对这件事小有心得，与君分享。

        首先，在决定坚持做一件事之前，你得做好准备。如前所述，先问自己几个问题，明确几件事:

      你真的喜欢这件事吗？（喜欢）

      你真的需要做这件事吗？（必要）

      你做这件事会有哪些益处呢？（有益）

      你坚持做这件事可行吗？（可行）

      你决定坚持做的这件事，应该具备:

      1、真心喜欢

      2、有必要做

      3、对人对己有益

      4、坚持是可行的

      具备这四个基本条件，你再行动吧！

        然后，在坚持的过程中，尽量自律，特别是初期，最好不要中断。

        即使中途偶尔感觉坚持不下去，想偷偷懒，也不是什么“罪不可赦”严重的事情。对人宽容，对自己也可以宽容一点，让自己歇一歇，挺好。

        在偶尔中断的过程中，别忘初心，缓过来了，继续上路，继续前行。

        不知不觉，你会发现自己已经千山万水、云淡风轻、喜乐安详。

        “坚持”这件事，就是这么简单！这么酷！

        欢迎你前来！